Bonjour et bienvenue dans la famille !

Nous cuisinons des menus sains et légers chaque semaine pour vous !

(et pour vous faire perdre vos petits kilos en trop, mais chuuut, c'est notre petit secret ;)

Box livrée chaque semaine dans toute la France.

"Des plats sains, très variés, goûteux et peu caloriques ! De plus je n’ai plus besoin de réfléchir sur ce que je vais manger en rentrant à la maison et fini les restos ou snacks pas sains à midi ! C’est un gain de temps et santé ! Je recommande +++"

Rosa F. qui nous recommande le 10 décembre 2018 sur Facebook

J'AI VOULU FAIRE UN RÉGIME ET PUIS...

“J’ai cherché partout une solution pratique et saine pour perdre mes petits kilos en trop.. Comme je n'aimais pas les programmes minceurs que l'on me proposait, j'ai créé quelque chose de différent avec de la vraie cuisine et la possibilité de faire des écarts qui ne changent pas trop mes habitudes !”

COMMENT CA MARCHE ?

1. Vous choisissez votre formule

Pour un, pour deux ? Du matin au soir ou juste pour les midis, c'est vous qui choisissez !

2. On vous appelle dans les 48h

Pour vous donner des informations complémentaires et mieux vous connaître.

3. Chaque semaine une nouvelle box

Un nouveau menu de 6 jours livré chaque semaine devant votre porte, ou ailleurs si vous préférez.

4. Vous profitez

Laissez-vous guider par notre programme et nos plats délicieusement cuisinés.

plats diététiques régime carottes chou ravioles

QUE CONTIENNENT NOS BOX ?

La formule complète inclut :

petit-déjeuners - déjeuners - dîners - des encas

cuisinés avec

des produits frais, made in France (souvent locaux), de saison et souvent bios

plus

le programme  à suivre, les calories et ingrédients  de chaque plat cuisiné sans additifs, ni conservateurs

et

surtout la bonne humeur de Véro et l'équipe que vous découvrirez au fur et à mesure !

ÉLABORÉ POUR DES RÉSULTATS SUR VOTRE POIDS ET VOTRE SANTÉ

"Quelle surprise! On a pas l'impression de faire un régime. Les plats sont très bons, variés.. Ça ne ressemble en rien à de l'industriel. Ce qui est bien également c'est qu'il n'y a pas d'engagement. Vous pouvez arrêter d'une semaine à l'autre.
La solution pour maigrir = La Cuisine de Véro.
-8 kilos en 5 semaines..+ sport.."

Vincent R. , 3 décembre 2018

"Voilà deux mois que j’ai commencé mon régime : 5,8 kilos en moins et toujours autant de plaisir à déguster les plats qui sont préparés avec soin par Véro. Je n’ai vraiment pas l’impression de faire un régime et pourtant la perte de poids est bien réelle."

Nathalie M. , 18 octobre 2018

"Service clientèle incroyable, tout le monde est adorable et réactif ! Les repas sont très variés, et vraiment bons, c’est bluffant !!! Tout particulièrement la box de cette semaine!!!
Et en plus ça marche!!! Et je n’ai pas faim plus que ça!
Un petit creux se cale avec de l’eau et un petit plaisir très raisonnable (compote, fruits, un petit biscuit ou carre de chocolat), bref ça me convient très bien!
Merci pour tout c’est top!"

Delphine P. , 28 août 2018 

ÉLABORÉ POUR DES RÉSULTATS SUR VOTRE POIDS ET VOTRE SANTÉ

"Quelle surprise! On n'a pas l'impression de faire un régime. Les plats sont très bons, variés.. Ça ne ressemble en rien à de l'industriel. Ce qui est bien également c'est qu'il n'y a pas d'engagement. Vous pouvez arrêter d'une semaine à l'autre.
La solution pour maigrir = La Cuisine de Véro.
-8 kilos en 5 semaines..+ sport.."

Vincent R. , 3 décembre 2018

"Voilà deux mois que j’ai commencé mon régime : 5,8 kilos en moins et toujours autant de plaisir à déguster les plats qui sont préparés avec soin par Véro. Je n’ai vraiment pas l’impression de faire un régime et pourtant la perte de poids est bien réelle."

Nathalie M. , 18 octobre 2018

"Service clientèle incroyable, tout le monde est adorable et réactif ! Les repas sont très variés, et vraiment bons, c’est bluffant !!! Tout particulièrement la box de cette semaine!!!
Et en plus ça marche!!! Et je n’ai pas faim plus que ça!
Un petit creux se cale avec de l’eau et un petit plaisir très raisonnable (compote, fruits, un petit biscuit ou carre de chocolat), bref ça me convient très bien!
Merci pour tout c’est top!"

Delphine P. , 28 août 2018 

"Voilà 11 semaines que je suis le régime de vero. J ai perdu 10 kgs en ne faisant aucun écart, plus que désiré. maintenant je fais une pause et je ne manquerai pas de refaire quelques semaines en cas de besoin. Je tiens à remercier vero pour sa gentillesse et son professionnalisme."

Corinne Martin, 2 décembre 2017

"Enfin un régime où on a hâte d'être au repas ! Bravo pour vos recettes, tout est bon. Bilan de la 1ère semaine : - 2,2kgs 👍👍👏"

Alexia Guy-gallego, 12 septembre 2017

"En vacances à ales j'en ai profité pour tester le régime de Vero... 4 kg de perdus en un mois....plats très goûteux,variés..le plaisir à chaque repas de découvrir une nouvelle recette...les raviolis aux truffes blanches whaou...
Merci Vero...je vais essayer de continuer à compter les calories...."

Annie Pearl, 20 août 2017

"Super concept, de bons produits dans de bons plats qui permettent de manger sainement! Une équipe chaleureuse, disponible, à l'écoute de nos besoins qui n'hésite pas à adapter selon les allergies, intolérances et goût! Enfin un gain de temps incontestable , pas de cuisine, pas de course, les vacances quoi! Merci Véro, merci l'équipe! Que votre succès soit aussi délicieux que vos plats!"

Sophie Sarrazin, 4 mai 2017

QUATRE EN CUISINE !

Oui, c'est bien nous qui cuisinons, oui, c'est bien fait-maison !

En partant de droite, vous avez Lucie, notre petite tornade, spécialiste de l'assaisonnement et de la finition qui rendra votre assiette harmonieuse.

Ensuite, vous avez Sébastien, notre chef, formé chez Bocuse, meilleur apprenti d'Europe en 1998.

À ma gauche se trouve Laurent, notre lieutenant, qui exécute à la manière d'un vrai militaire, les recettes précisément élaborée en amont.

Et puis, il y a moi, Véro, qui essaie d'être au petit soin de tout le monde avec le sourire.

Pourquoi choisir le Régime de Véro ?

Mincir avec plats fraîchement cuisinés

Chez le Régime de Véro, vous recevez vos plats deux jours après qu'ils soient cuisinés. Pas de sous vide ou autres produits imprononçables dans vos repas. Vous mangez comme si vous étiez au restaurant

Une perte de poids rapide et saine

Des produits frais, bio, de saison et made in France

Mieux que des nutritionnistes

Objectif : rééquilibrage alimentaire

La meilleure box régime

POURQUOI RÉÉQUILIBRER VOTRE ALIMENTATION AVEC NOUS ?

Des plats cuisinés artisanalement...

Avec La Cuisine de Véro, vous recevez vos plats juste après qu'ils soient préparés. Pas de préparations industrielles, de plats sous vide, de soupes en poudre ou autres produits imprononçables dans vos repas. Vous mangez comme si vous étiez au restaurant. Notre équipe de chefs vous concocte de bons petits plats bien garnis, maison et frais toutes les semaines.

... avec des produits frais, locaux et souvent bios !

Pour nous, la meilleure technique pour perdre du poids, c’est ADORER ce que l'on mange ! C’est pour cela que nous choisissons les meilleurs produits, de la collation aux laitages, en passant par les légumes verts et les viandes. Nous privilégions les produits locaux, bios et de saison. Pas de butternuts en été, ou de fraises en hiver chez nous, pas de légumes en plastique ou de fruits en conserves !

Vous perdez du poids naturellement...

Contrairement à des box régime "classiques" qui fournissent entre 1200 et 1400 calories par jour, nous cuisinons des menus rassasiants autour de 1100 calories. Cela vous permet de conserver certaines habitudes, comme votre petit verre de vin et votre carré de chocolat le soir, sans perdre vos objectifs de vue et en restant dans les limites caloriques à respecter, sans frustration !

... sans effet yo-yo !

Notre but est de gommer vos mauvaises habitudes alimentaires, vous sensibiliser aux quantités caloriques et vous faire aimer les aliments bons pour la santé. Si vous aimez notre cuisine, vous aurez envie de la reproduire par la suite et garderez de bonnes habitudes. Ceci vous évite l’effet yoyo que vous pourriez avoir avec des régimes restrictifs dans lesquels on n'aime pas vraiment ce que l'on mange.

Pas de courses, pas de cuisine et pas de vaisselle !

L'objectif est de vous donner l’impression d’avoir un chef à la maison, qui ne s’occupe que de vous et vous aide à perdre ces petits kilos en trop sans changer votre façon de vivre ou votre vie de famille. Le temps que vous gagnez n’est pas négligeable et vous permet de vous occuper un peu plus de vous. Ça fait du bien au moral, ça déstresse et c’est une aide précieuse pour la perte de poids et le bien-être global.

Des menus adaptés à vos intolérances !

Problème de digestion, régime sans viande ou sans poisson ? Nous avons travaillé pour développer des recettes et menus spécifiques pour vous ! Aucune carence ou frustration, tous les apports nutritionnels dont votre corps a besoin sont maîtrisés dans nos menus. La suppression de produits alimentaires tels que le gluten et le lactose améliorera votre digestion et vous aidera à vous sentir mieux dans votre corps.

On fait aussi des vidéos chouettes 😄  

Notre dernière vidéo super fun ✌

Notre dernière vidéo recette délicieuse (selon nous) 😋  

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